
PILATES BARRE
Hela kroppen får sig en ordentlig genomkörare.
Träningen
Passen är 55 minuter långa, vi tränar i mjuka kläder och strumpor.
Fusion av balett, toning och pilates sammansmält till en fysiskt utmanande klass vid stång som är beroendeframkallande och ger snabba resultat. Lyfter rumpan, jobbar benen, stärker core och tränar överkroppen på ett sätt du aldrig har gjort förut. Vattenflaska rekomenderas.
Pilates Barre Våren 2020
På grund av den rådande pandemin senareläggs vårens kursstart. Schema från och med vecka 10 till och med vecka 20 med uppehåll för påsken.
Välkommen att prova på under vecka 10 till en kostnad av 150kr/pass som dras av i samband med kursanmälan.
Måndagar
19.00-20.00
Pilates Barre
Torsdagar
19.00-20.00
Pilates Barre
Lokal: St Olofsskolans Gymnastiksal
Boka online
För att boka pass på denna kurs behöver du först registrera dig och få en återkoppling via mejl.
När du sedan har ett konto är det bara att logga in och boka fler pass.
Intresseanmälan:
Priser för vårens kurser
Gruppträning pilates matta 1ggr/veckan under10veckor 2000kr.
Pilates Barre klippkort 10ggr 1500kr, 15ggr 1875kr, 20ggr 2000kr
Pilates Barre 2ggr/vecka och Pilates matta 1ggr/vecka vilket är 30 träningstillfällen 3000kr.
Personlig Träning 1 PT=60 minuter privat lektion
1PT 800kr
4PT 2880kr
10PT 6800kr
Hållingsanalys ca 45 minuter 400kr
