PILATES BARRE
Hela kroppen får sig en ordentlig genomkörare.

Träningen

Passen är 55 minuter långa, vi tränar i mjuka kläder och strumpor. 

​

Fusion av balett, toning och pilates sammansmält till en fysiskt utmanande klass vid stång som är beroendeframkallande och ger snabba resultat. Lyfter rumpan, jobbar benen, stärker core och tränar överkroppen på ett sätt du aldrig har gjort förut. Vattenflaska rekomenderas.

​

Pilates Barre  hösten 2021

Kursstart  från och med vecka 38 till och med vecka 48 med uppehåll under höstlovet vecka 44.

Välkommen att  prova på under vecka 37 till en kostnad av 150kr/pass som dras av i samband med kursanmälan.

​

Måndagar

19.00-20.00

Pilates Barre

​

Torsdagar

19.00-20.00

Pilates Barre

​

​

Lokal: St Olofs skolans Gymnastiksal

​

​

​

Boka online

För att boka pass på denna kurs behöver du först registrera dig och få en återkoppling via mejl.

När du sedan har ett konto är det bara att logga in och boka fler pass.

​

​

​

​

​

Intresseanmälan:

Priser för höstens träning

Gruppträning pilates matta 1ggr/veckan under 10 veckor 2225kr.

Pilates Barre klippkort 10ggr 1650kr, 15ggr 2100kr, 20ggr 2300kr

Pilates Barre 2ggr/vecka och Pilates matta 1ggr/vecka vilket är 30 träningstillfällen 3375kr

​

Personlig Träning 1 PT=60 minuter privat lektion

1PT 800kr

4PT 2880kr

10PT 6800kr

Hållingsanalys ca 45 minuter 400kr